Neste sábado, 21 de junho, Niterói promoverá uma atividade ao ar livre voltada ao bem-estar e à saúde da população. A iniciativa, organizada pela Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), acontecerá na Praça do Rádio Amador, em São Francisco, às 8h30, e é totalmente gratuita.
A ação celebra o Dia Internacional da Yoga, uma prática reconhecida mundialmente por sua história e benefícios. Ela consiste na integração de corpo, mente e respiração, contribuindo para melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos, reduzir o estresse, aumentar a concentração e equilibrar emocionalmente os participantes. A atividade visa aproximar moradores e visitantes de um método de cuidado físico e mental, promovendo convivência, saúde e integração social em espaços públicos.
Realizada em um ambiente ao ar livre, a programação acontecerá na paisagem característica de São Francisco, uma região conhecida por suas opções de lazer na cidade. A iniciativa reforça o compromisso da administração pública com políticas que valorizam ações de promoção da saúde e do bem-estar.
A Secretaria de Esporte e Lazer detalhou que a comemoração do dia busca incentivar hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental à comunidade. A proposta é ampliar o acesso à prática de atividades que favoreçam a qualidade de vida, incluindo a ocupação de espaços públicos com ações de convivência e promoção da saúde.
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