Neste domingo, a Prefeitura de Niterói promoverá uma atividade especial em celebração ao Dia Internacional da Yoga, voltada ao bem-estar e à saúde da comunidade local. O evento ocorrerá às 8h30 na Praça do Rádio Amador, localizada em São Francisco, e é aberto ao público.
A prática da yoga, reconhecida globalmente, é uma técnica milenar que busca integrar corpo, mente e respiração, trazendo benefícios como maior flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, além de melhorar a concentração e o equilíbrio emocional. A iniciativa reforça o compromisso da administração municipal com ações que promovam a qualidade de vida e o uso dos espaços públicos para atividades que incentivem a saúde e a convivência social.
Segundo o secretário de Esporte e Lazer, Luiz Carlos Gallo, a ação visa promover hábitos saudáveis e proporcionar momentos de equilíbrio físico e mental à população. Ele destacou que a realização de atividades físicas e de bem-estar é uma das estratégias da gestão para estimular uma vida mais saudável entre os habitantes de Niterói.
O evento marca a celebração do dia dedicado à prática da yoga e busca mobilizar a comunidade para o estímulo de práticas que favoreçam o bem-estar geral. A expectativa é de que a atividade também sirva de incentivo à ocupação saudável dos espaços públicos da cidade.
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