novembro 21, 2024
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21/11/2024

Cuidando da saúde mental com movimento Janeiro Branco em destaque no São Gonçalo

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Cuidando da Saúde Mental com Movimento e Expressão: Janeiro Branco em Destaque no São Gonçalo em Movimento

No âmbito do projeto São Gonçalo em Movimento, as alunas do bairro Lagoinha participaram de uma aula temática especial, focada na saúde mental, na segunda-feira (29). A proposta visa conscientizar as participantes sobre a importância do cuidado com a saúde mental, destacando a necessidade de expressar os sentimentos de maneira saudável.

A aula temática teve início com uma breve explanação sobre a campanha Janeiro Branco, cujo objetivo central é conscientizar a sociedade sobre a relevância da saúde mental e combater tabus associados ao tema.

Após a introdução, as participantes foram convidadas a expressar suas emoções de forma criativa, confeccionando máscaras de carnaval.

“Cada máscara tornou-se uma tela em branco para representar sentimentos, desafios e aspirações pessoais. A mensagem central ‘Cuida da sua saúde mental, não mascare seus sentimentos!’ foi impressa em todas as máscaras como um lembrete poderoso,” destacou a instrutora da turma, Daniele Camelo.

A iniciativa não apenas estimulou a expressão artística, mas também fomentou discussões sobre a importância de buscar ajuda quando necessário. Além disso, fortaleceu os laços de solidariedade entre as participantes, lembrando-as de que não estão sozinhas em suas jornadas.

“Esta aula temática do Janeiro Branco deixará uma impressão duradoura nas mentes e corações das alunas, reforçando a mensagem crucial de cuidar da saúde mental e não mascarar os sentimentos,” ressaltou o secretário municipal de Governo e presidente da Fundação de Artes, Esporte e Lazer, Fábio Araújo.

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