Neste sábado, o Parque RJ Nosso Sonho, localizado no bairro Boa Vista, em São Gonçalo, sediou uma aula especial de dança em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março. O evento atraiu uma grande quantidade de pessoas de várias idades, incluindo mulheres, homens e crianças, promovendo um momento de convivência e atividade física ao ar livre.
A atividade contou com a orientação de profissionais de educação física e envolveu a participação maioritária de mulheres. Durante o evento, os presentes seguiram coreografias animadas, que integraram diferentes ritmos musicais de forma descontraída, visando incentivar a prática de exercícios de maneira leve. Além de promover o bem-estar físico, a iniciativa buscou reforçar a importância de cuidados com a saúde física e mental.
Uma das participantes, Marilza Ferreira Alves, de 64 anos, destacou que frequenta o parque há pouco tempo e que sua motivação foi o desejo de praticar atividades físicas de forma acessível e perto de casa. Ela esteve acompanhada por familiares e declarou estar satisfeita com a experiência, que foi recomendada por seu médico.
Segundo a organização do evento, ações desse tipo reforçam o compromisso de promover qualidade de vida e autoestima na população local. A programação do dia também incluiu aulas de pilates e alongamento ao término da atividade de dança. A gestora esportiva do parque explicou que a proposta surgiu dos próprios profissionais de dança, que sugeriram realizar essa atividade em homenagem às mulheres, com a intenção de que eventos similares ocorram mensalmente aos sábados de manhã, buscando ampliar a participação.
O espaço utilizado para o evento abriga aulas semanais gratuitas de dança, abertas ao público acima de cinco anos, além de outras opções de atividades físicas. As informações completas sobre os horários e modalidades disponíveis podem ser consultadas no site oficial do parque.
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